¿Cómo puedo contraer una ITS sin tener relaciones sexuales?

Sí. Muchas ITS se transmiten por un contacto cercano que no es sexo con penetración. El herpes y el VPH se transmiten por contacto de piel con piel, y el herpes labial por los besos.

Las hepatitis B y C y el VIH pasan por la sangre, por ejemplo al compartir agujas. Las hepatitis B y C también pueden pasar por cuchillas o cepillos de dientes con restos de sangre.

Algunas infecciones pueden pasar de la madre al bebé durante el embarazo o el parto. Por eso puedes tener una ITS aunque nunca hayas tenido sexo con penetración.

Si te interesan las vías que no tienen nada que ver con el sexo, como la sangre, los tatuajes o los alimentos, lee «7 formas de contagiarte de una ITS sin contacto sexual».

1. Los besos

El virus del herpes simple tipo 1, la causa habitual del herpes labial, se transmite fácilmente por los besos. Según la OMS, también se puede transmitir sin que haya llagas visibles, aunque el riesgo es mayor cuando las hay. Por eso conviene no besar a nadie mientras alguno de los dos tenga una.

Un estudio con hombres que tienen sexo con hombres en Australia encontró que besarse con parejas con las que no se tenía otro tipo de sexo se asociaba con gonorrea en la garganta, así que los besos podrían contribuir a transmitirla.

La sífilis se transmite por contacto con una llaga, que puede salir en los labios o dentro de la boca, así que también puede pasar con un beso. El VIH y la hepatitis C no se transmiten por los besos normales.

2. El sexo oral

El sexo oral es sexo, aunque mucha gente no lo vea así y a menudo no use preservativo ni dique dental. Según los CDC, la clamidia, la gonorrea, la sífilis, el herpes y el VPH se pueden transmitir por sexo oral. Pasan de los genitales o el ano a la boca o la garganta, y al revés.

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3. El contacto de piel con piel en los genitales

Algunas ITS no necesitan penetración. El herpes, el VPH, la sífilis, la tricomoniasis, las ladillas, la sarna y el molusco contagioso se pueden transmitir por el contacto cercano entre genitales o entre la piel.

4. Compartir juguetes sexuales

Las infecciones pueden pasar de una persona a otra en un juguete compartido, sobre todo si no se limpia ni se cubre con un preservativo. Hay pocos estudios, pero se ha descrito con el VPH, y es posible con otras infecciones que van en las secreciones o la sangre.

Lávalos entre usos y ponles un preservativo nuevo para cada persona. Te lo explicamos en «¿Cuánto tiempo puede permanecer una ITS en un juguete sexual?».

5. Compartir agujas, cuchillas o cepillos de dientes

La hepatitis B y la hepatitis C se transmiten por contacto con sangre infectada. Puede ocurrir al compartir agujas o material para inyectarse drogas, y también cuchillas o cepillos de dientes con restos de sangre. Otras vías son los tatuajes y piercings hechos sin material estéril.

Según la OMS, compartir material de inyección y el material médico mal esterilizado son vías de la hepatitis C, que se transmite poco por vía sexual salvo si hay contacto con sangre.

El VIH también se puede transmitir al compartir agujas y jeringuillas. No se transmite por el contacto cotidiano, como compartir cubiertos, vasos o un váter.

6. De la madre al bebé

Algunas infecciones, como la sífilis, el VIH, la hepatitis B y el herpes, pueden pasar de la madre al bebé durante el embarazo o el parto. Por eso en el embarazo se hacen pruebas de algunas de ellas, como la sífilis, el VIH y la hepatitis B.

7. El beso negro

El contacto de la boca con el ano puede transmitir infecciones intestinales, como la shigelosis o la hepatitis A. También puede transmitir el herpes o la sífilis si hay llagas.

• Herpes labial: no besar ni practicar sexo oral con nadie que tenga una llaga.
• Sexo oral: usar preservativo o dique dental.
• Juguetes: lavarlos después de cada uso y ponerles un preservativo nuevo para cada persona.
• Objetos con sangre: no compartir nunca agujas, cuchillas ni cepillos de dientes, y hacerse tatuajes y piercings solo con material estéril.
• Higiene: lavarse las manos y cambiar de preservativo al pasar del sexo anal al vaginal o al oral.
• Vacunas: vacunarse frente a la hepatitis A, la hepatitis B y el VPH cuando esté indicado.

Muchas ITS no dan síntomas, así que la única forma de saber si te has infectado es una prueba. La prueba adecuada depende de lo que haya pasado.

Nuestro Perfil Platino es nuestro perfil más completo. Analiza, entre otras, la clamidia, la gonorrea, la sífilis, el VIH, las hepatitis B y C, el herpes 1 y 2 y la tricomoniasis. Puedes hacértelo a partir de los 28 días del contacto.

Si solo te preocupa la hepatitis C, por ejemplo después de compartir una cuchilla, también puedes reservar una prueba de Hepatitis C. Si te haces la prueba de la sífilis pronto y da negativo, puede que tengas que repetirla más adelante.

Puedes hacerte las pruebas en una de nuestras clínicas en toda España, con cita en línea, por teléfono o por chat. Los resultados del Perfil Platino llegan a tu área segura de paciente en un plazo de 7 días desde que tu muestra llega al laboratorio.

Si se detecta algo, organizamos una consulta médica y te ayudamos a conseguir el tratamiento. Todo es confidencial, y nuestro equipo de atención al paciente está disponible las 24 horas en el 800 810 063.

¿Se puede contraer una ITS en un váter?

Para las ITS más frecuentes, es muy poco probable. Según los CDC, la sífilis no se transmite por el contacto casual con objetos como asientos de váter, pomos de puertas, piscinas, bañeras, ropa compartida o cubiertos.

Las ladillas y la sarna sí pueden pasar a veces por toallas, ropa o sábanas compartidas. Te lo contamos en «¿Puedes tener tricomonas sin tener sexo?».

¿Se puede contraer una ITS por un beso?

Algunas sí. Los besos pueden transmitir el herpes labial, y un estudio con hombres que tienen sexo con hombres sugiere que podrían contribuir a transmitir la gonorrea en la garganta. La sífilis se transmite por contacto con una llaga en la boca o alrededor. El VIH y la hepatitis C no se transmiten por los besos normales.

¿Puedo tener una ITS si nunca he tenido relaciones sexuales?

Sí, aunque es menos frecuente. Puedes contraer el herpes por un beso, o la hepatitis B o C por contacto con sangre, y algunas personas nacen con una infección que les transmitió su madre. El sexo oral y el contacto íntimo de piel con piel también cuentan como contacto sexual.

No hace falta tener sexo con penetración para contraer una ITS. Algunos besos, el sexo oral, el contacto de piel con piel, los juguetes y las agujas compartidas pueden transmitir infecciones, y muchas no dan síntomas.

Si te preocupa algún contacto, hazte la prueba. Toma el control de tu salud sexual y reserva una prueba confidencial con Better2Know, en línea o por teléfono.

¿No estás en España? Elige tu país en el selector de la parte superior de la página para ver las pruebas disponibles en tu zona.

Este artículo se publicó por primera vez el 9 de marzo de 2020 y se actualizó el 15 de octubre de 2026.

Es información general y no sustituye el consejo médico personalizado.

Fuentes

1. Organización Mundial de la Salud. Virus del herpes simple (nota descriptiva), 30 de mayo de 2025. https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/herpes-simplex-virus
2. Chow EPF, Cornelisse VJ, Williamson DA, et al. Kissing may be an important and neglected risk factor for oropharyngeal gonorrhoea: a cross-sectional study in men who have sex with men. Sexually Transmitted Infections, 2019;95(7):516-521. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31073095/
3. Centers for Disease Control and Prevention. About STI Risk and Oral Sex, revisado el 6 de febrero de 2024. https://www.cdc.gov/sti/about/about-sti-risk-and-oral-sex.html
4. Centers for Disease Control and Prevention. About Syphilis, 30 de enero de 2025. https://www.cdc.gov/syphilis/about/index.html
5. Organización Mundial de la Salud. Hepatitis C (nota descriptiva), 28 de julio de 2026. https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/hepatitis-c