4 minutes leer4 minutes leerResumen:
- Muchos mitos sobre la salud sexual pueden llevarte a no hacerte la prueba cuando la necesitas.
- El más peligroso es pensar que notarías una ITS: según la OMS, la mayoría de las que se pueden curar no dan síntomas.
- Informarte con fuentes fiables y hacerte pruebas periódicas es una buena respuesta a los bulos.
En Better2Know hablamos a diario con personas que han oído cosas sobre las ITS a amigos o en internet y no saben qué creer. Algunos mitos sobre la salud sexual están tan extendidos que parecen verdad.
En este artículo repasamos siete de los más comunes y lo que dicen las fuentes. Sigue leyendo.
Mito 1: «Si tuviera una ITS, lo notaría»
Falso. Según la OMS, la mayoría de las ITS que se pueden curar no causan síntomas. Puedes tener clamidia o gonorrea sin notar nada y transmitirla. Te lo contamos en «¿Por qué se conoce a la clamidia como una ITS silenciosa?».
Mito 2: «Una ITS se va sola»
Falso. Según la OMS, las ITS pueden provocar esterilidad y complicaciones del embarazo, además de aumentar el riesgo de infectarse por el VIH, así que esperar a que desaparezcan no es buena idea. La buena noticia es que la clamidia, la gonorrea, la sífilis y la tricomoniasis se suelen curar con el tratamiento adecuado.
Mito 3: «Las pruebas duelen y dan vergüenza»
Normalmente, no. Muchas pruebas se hacen con un análisis de sangre o una muestra de orina. Un frotis puede ser algo incómodo, pero es breve, y el personal sanitario está acostumbrado a hacerlo, así que no tienes por qué sentir vergüenza. Te lo explicamos en «¿Son diferentes las pruebas de ITS para hombres?».
Mito 4: «Las ITS son cosa de jóvenes con muchas parejas»
Falso. Cualquier persona sexualmente activa puede contraer una ITS, también con una sola pareja si esta no sabe que la tiene. En España, según el Instituto de Salud Carlos III, el 12,3 % de los casos de sífilis notificados en 2024 fueron en personas de 55 años o más.
Mito 5: «Con preservativo estoy protegido de todo»
No del todo. Según la OMS, el preservativo, usado correcta y sistemáticamente, es uno de los métodos más eficaces, pero no protege frente a las ITS que causan úlceras en zonas distintas de los genitales, como la sífilis o el herpes genital. Lo explicamos con más detalle en «¿Puedes contraer una ITS aunque uses preservativo?».
Mito 6: «Si me hago la prueba, todo el mundo lo sabrá»
No es así. Con Better2Know, tus pruebas son confidenciales y tus resultados llegan a tu área segura de paciente, a la que accedes tú.
Mito 7: «El herpes solo se contagia cuando hay llagas»
No es cierto. Según los CDC, se puede transmitir el herpes aunque no haya ningún síntoma, y el preservativo reduce el riesgo, pero no lo elimina. Te puede interesar «7 datos sobre el herpes que conviene conocer».
¿Qué prueba necesitas?
- Una revisión general: nuestro Perfil Completo analiza 7 infecciones, entre ellas la clamidia, la gonorrea, el VIH y la sífilis, a partir de 28 días después de la relación.
- Si fue hace poco: nuestro Perfil para la Tranquilidad Mental analiza la clamidia, la gonorrea y la sífilis a partir de 14 días.
Si te haces la prueba de la sífilis pronto y da negativo, puede que tengas que repetirla más adelante. Puedes hacerte las pruebas en una de nuestras clínicas en toda España, con cita en línea, por teléfono o por chat.
Los resultados llegan a tu área segura de paciente en un plazo de 7 días desde que tu muestra llega al laboratorio. Si se detecta algo, organizamos una consulta médica y te ayudamos a conseguir el tratamiento. Todo es confidencial, y nuestro equipo de atención al paciente está disponible las 24 horas en el 800 810 063.
Preguntas frecuentes
¿Dónde puedo informarme de forma fiable?
En fuentes sanitarias oficiales, como la OMS, los CDC de EE. UU. o el Instituto de Salud Carlos III, y hablando con un profesional sanitario.
¿Cada cuánto conviene hacerse pruebas?
Al empezar con una pareja nueva y, si tienes vida sexual activa, de forma periódica. Si tienes varias parejas, con más frecuencia.
¿Se puede tener una ITS sin haber tenido penetración?
Sí. Según la OMS, las ITS se transmiten por contacto sexual, incluido el contacto con la vagina, el ano y la boca, así que el sexo oral también cuenta.
Conclusión
Estos mitos sobre la salud sexual parecen inofensivos, pero pueden hacer que retrases una prueba que necesitas. La mayoría de las ITS curables no dan síntomas, y la forma más fiable de saber si tienes una es hacerte la prueba.
Toma el control de tu salud sexual y reserva una prueba confidencial con Better2Know, en línea o por teléfono.
No dejes tu salud sexual al azar
El mayor mito es pensar que, si no notas nada, no tienes nada. Cuida tu salud sexual reservando un Perfil Completo con Better2Know hoy.
Sobre este artículo
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Este artículo se publicó por primera vez el 19 de febrero de 2021 y se actualizó el 15 de octubre de 2026.
Es información general y no sustituye el consejo médico personalizado.
Fuentes
- Organización Mundial de la Salud. Infecciones de transmisión sexual (nota descriptiva), 10 de septiembre de 2025. https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/sexually-transmitted-infections-(stis)
- Centers for Disease Control and Prevention. Acerca del herpes genital, 22 de abril de 2024. https://www.cdc.gov/herpes/es/about/acerca-del-herpes-genital.html
- Centro Nacional de Epidemiología, Instituto de Salud Carlos III. Vigilancia epidemiológica de las infecciones de transmisión sexual en España, 2024. Octubre de 2025. https://cne.isciii.es/documents/d/cne/vigilancia_its_1995_2024-3
