¿Qué le pasa a un hombre si ya no quiere sexo?

Es más frecuente de lo que parece. Según MedlinePlus, muchos hombres tienen problemas sexuales, y la reducción o pérdida del interés sexual es uno de ellos. Estos problemas son más frecuentes con la edad.

Tener una temporada con menos ganas es habitual. MedlinePlus aconseja consultar si el problema dura más de unos meses o te causa angustia a ti o a tu pareja.

El deseo sexual depende del cuerpo, la mente y la relación. MedlinePlus señala el estrés, las enfermedades, los medicamentos y los problemas emocionales. Además, otros factores pueden influir:

• Estrés y cansancio: el trabajo, el dinero o la falta de sueño pueden reducir las ganas.
• Salud mental: la depresión y la ansiedad pueden quitar el interés por el sexo.
• Enfermedades y medicamentos: algunas enfermedades de larga duración y algunos tratamientos pueden afectar al deseo.
• La relación: la falta de intimidad o de comunicación, los conflictos o sentirse poco valorado.
• Problemas de erección: el miedo a que no funcione puede llevar a evitar el sexo.
• Alcohol y otras sustancias: el consumo frecuente de alcohol o de otras sustancias puede afectar al deseo.

Puede ser una de las causas. Según MedlinePlus, la testosterona ayuda a regular el deseo sexual, y los síntomas de tenerla baja pueden incluir poco deseo sexual, problemas de erección, problemas de fertilidad y pérdida de masa muscular.

Se mide con un análisis de sangre. Si además del deseo bajo notas otros de estos síntomas, coméntalo con un profesional sanitario.

Algunas ITS pueden causar dolor o molestias que hacen que el sexo apetezca menos. Por ejemplo, la clamidia, la gonorrea o el micoplasma pueden causar escozor al orinar, secreción o dolor en los testículos. El herpes puede causar llagas dolorosas.

La preocupación por haber contraído una infección también puede quitar las ganas. Además, muchas ITS no dan síntomas, así que no notar molestias no descarta una infección. Te lo contamos en «Duele durante el sexo, ¿tengo una ITS?».

Hablarlo con calma ayuda a entender qué está pasando y a que tu pareja no lo viva como un rechazo. Algunas ideas:

• Elige un momento tranquilo, fuera del dormitorio.
• Explica cómo te sientes, sin culpar a nadie.
• Recuerda que la intimidad no es solo sexo: el contacto, los gestos y el tiempo juntos también cuentan.
• Si hay problemas de fondo en la relación, una terapia de pareja puede ayudar.

Si eres tú quien nota que tu pareja ha perdido el deseo, no tiene por qué ser un rechazo hacia ti. Evita la presión y los reproches, pregúntale cómo está y escucha sin interrumpir.

Si tienes dudas sobre una posible exposición a una ITS, hacerte la prueba ayuda a que los dos estéis tranquilos. Te puede interesar «¿Se puede contraer una ITS en una relación aunque nadie haya sido infiel?».

Si te preocupa una ITS, hacerte la prueba te quita esa duda de encima:

• Una revisión general: nuestro Perfil Completo analiza 7 infecciones, entre ellas el VIH, la sífilis, la clamidia y la gonorrea, a partir de 28 días después de la relación.
• Si tienes molestias, escozor o secreción: nuestro Perfil Cómodo analiza con orina 7 infecciones, entre ellas la clamidia, la gonorrea, el micoplasma y el herpes, a partir de 14 días después de la relación.

Puedes hacerte las pruebas en una de nuestras clínicas en toda España, con cita en línea, por teléfono o por chat. Los resultados llegan a tu área segura de paciente en un plazo de 7 días desde que tu muestra llega al laboratorio.

Si se detecta algo, organizamos una consulta médica y te ayudamos a conseguir el tratamiento. Todo es confidencial, y nuestro equipo de atención al paciente está disponible las 24 horas en el 800 810 063.

¿El deseo sexual baja con la edad?

Puede ocurrir. Según MedlinePlus, los problemas sexuales son más frecuentes con la edad, aunque la edad no lo explica todo. Si el cambio te preocupa, un profesional sanitario puede ayudarte a buscar la causa y las opciones que hay.

¿Una ITS puede bajar la libido?

Puede influir de forma indirecta, porque el dolor, las molestias o la preocupación por una infección pueden quitar las ganas.

¿A quién consulto?

A un profesional sanitario, que puede valorar tu salud general, revisar tus medicamentos y, si hace falta, pedir un análisis de testosterona. Si crees que un tratamiento afecta a tu deseo, no lo dejes ni lo cambies por tu cuenta.

Perder las ganas de sexo es algo habitual en los hombres y tiene muchas causas posibles, del estrés a la testosterona baja o los problemas de pareja. Si dura más de unos meses o te preocupa, consúltalo con un profesional sanitario, y si te inquieta una ITS, hazte la prueba.

Toma el control de tu salud sexual y reserva una prueba confidencial con Better2Know, en línea o por teléfono.

¿No estás en España? Elige tu país en el selector de la parte superior de la página para ver las pruebas disponibles en tu zona.

Este artículo se publicó por primera vez el 19 de enero de 2023 y se actualizó el 15 de octubre de 2026.

Es información general y no sustituye el consejo médico personalizado.

Fuentes

1. MedlinePlus, Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU. Problemas sexuales en los hombres. https://medlineplus.gov/spanish/sexualproblemsinmen.html
2. MedlinePlus, Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU. Prueba de niveles de testosterona. https://medlineplus.gov/spanish/pruebas-de-laboratorio/prueba-de-niveles-de-testosterona/