Resumen:
- Las ITS son muy frecuentes: según la OMS, cada día más de un millón de personas de entre 15 y 49 años contrae una ITS que se puede curar.
- El estigma de las ITS puede frenar las pruebas, y se asocia a un menor uso de los servicios de prevención.
- Tener una ITS no define quién eres. Hablar de ellas con naturalidad y hacerte pruebas es una buena forma de cuidarte.
En Better2Know hablamos a diario con personas a las que les da vergüenza hacerse una prueba o contar un diagnóstico. Ese miedo tiene nombre: el estigma de las ITS.
En este artículo veremos de dónde viene, cómo afecta a la salud y qué puedes hacer para que no te frene. Sigue leyendo.
¿Qué es el estigma de las ITS?
Es la idea de que tener una infección de transmisión sexual dice algo malo de una persona, como que es irresponsable o que ha hecho algo mal. Ese juicio puede venir de otras personas o de uno mismo, en forma de vergüenza o culpa.
La OMS recoge la estigmatización entre los efectos que las ITS pueden tener en la vida de las personas, junto a problemas de salud como la esterilidad o las complicaciones del embarazo.
¿Por qué existe?
Muchas veces lo vamos aprendiendo desde pequeños, sin darnos cuenta, en casa, en el colegio, entre amigos o en los medios. A menudo se presenta una ITS como un castigo por tener varias parejas o no usar preservativo.
Pero cualquier persona con vida sexual puede contraer una ITS, incluso con una sola pareja o usando preservativo. Te puede interesar «¿Se puede contraer una ITS en una relación aunque nadie haya sido infiel?».
Las ITS son más frecuentes de lo que crees
Según la OMS, cada día más de un millón de personas de entre 15 y 49 años contrae una ITS que se puede curar, y la mayoría no causa síntomas.
En España, según el informe de vigilancia del Instituto de Salud Carlos III, en 2024 se notificaron 41.918 casos de clamidia, 37.257 de gonorrea y 11.930 de sífilis.
¿Cómo afecta el estigma a la salud?
Una revisión publicada en 2020 en la revista Nursing Clinics of North America concluye que el estigma social sigue siendo una barrera para hacerse pruebas de ITS. También se asocia a un menor uso de los servicios de prevención.
La misma revisión señala que algunas personas rechazan el tratamiento de seguimiento por miedo a que su diagnóstico se sepa. Dejar una ITS sin tratar puede causar problemas de salud y permitir que siga transmitiéndose.
¿Cómo podemos afrontarlo?
- Hablar con naturalidad: cuanto más se habla de las ITS, menos peso tienen los prejuicios.
- Informarse bien: saber que las ITS son frecuentes y que muchas no dan síntomas ayuda a verlas como lo que son, infecciones.
- Ver la prueba como autocuidado: hacerte pruebas habla bien de ti, no mal.
- No culpar: si alguien te cuenta un diagnóstico, escuchar sin juzgar le ayuda a cuidarse y a cuidar a sus parejas.
Te puede interesar «7 mitos sobre la salud sexual».
¿Y si te diagnostican una ITS?
Es normal sentir vergüenza o enfado al principio, pero muchas ITS se curan y las demás se pueden controlar con tratamiento. Contárselo a tus parejas recientes les permite hacerse la prueba y evita que la infección vuelva a ti.
Te lo contamos en «Cómo decirle a tu pareja que tienes una ITS».
¿Qué prueba necesitas?
- Una revisión general: nuestro Perfil Completo analiza 7 infecciones, entre ellas la clamidia, la gonorrea, el VIH y la sífilis, a partir de 28 días después de la relación.
- Si fue hace poco: nuestro Perfil para la Tranquilidad Mental analiza la clamidia, la gonorrea y la sífilis a partir de 14 días.
Si te haces la prueba de la sífilis pronto y da negativo, puede que tengas que repetirla más adelante. Puedes hacerte las pruebas en una de nuestras clínicas en toda España, con cita en línea, por teléfono o por chat.
Los resultados llegan a tu área segura de paciente en un plazo de 7 días desde que tu muestra llega al laboratorio. Si se detecta algo, organizamos una consulta médica y te ayudamos a conseguir el tratamiento. Todo es confidencial, y nuestro equipo de atención al paciente, que no juzga, está disponible las 24 horas en el 800 810 063.
Preguntas frecuentes
¿Tener una ITS significa que mi pareja me ha sido infiel?
No necesariamente. Muchas ITS no dan síntomas, así que una persona puede tener una desde hace tiempo sin saberlo.
¿Alguien sabrá que me he hecho la prueba?
Tu prueba es confidencial, y tus resultados llegan solo a tu área segura de paciente, a la que accedes tú.
¿Se puede vivir con normalidad con una ITS?
En general, sí. Muchas se curan con tratamiento, y las que no tienen cura, como el herpes o el VIH, se pueden controlar.
Conclusión
El estigma de las ITS tiene su origen en prejuicios que solemos aprender desde pequeños, pero las ITS son muy frecuentes y no definen a nadie. Hablar de ellas con naturalidad y hacerte pruebas es una buena forma de cuidarte y de cuidar a tus parejas.
Toma el control de tu salud sexual y reserva una prueba confidencial con Better2Know, en línea o por teléfono.
No dejes tu salud sexual al azar
Hacerte la prueba es una forma de cuidarte, no algo de lo que avergonzarte. Cuida tu salud sexual reservando un Perfil Completo con Better2Know hoy.
Sobre este artículo
¿No estás en España? Elige tu país en el selector de la parte superior de la página para ver las pruebas disponibles en tu zona.
Este artículo se publicó por primera vez el 6 de agosto de 2021 y se actualizó el 15 de octubre de 2026.
Es información general y no sustituye el consejo médico personalizado.
Fuentes
- Organización Mundial de la Salud. Infecciones de transmisión sexual (nota descriptiva), 10 de septiembre de 2025. https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/sexually-transmitted-infections-(stis)
- Lee ASD, Cody SL. The Stigma of Sexually Transmitted Infections. Nursing Clinics of North America, 2020;55(3):295-305. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32762851/
- Centro Nacional de Epidemiología, Instituto de Salud Carlos III. Vigilancia epidemiológica de las infecciones de transmisión sexual en España, 2024. Octubre de 2025. https://cne.isciii.es/documents/d/cne/vigilancia_its_1995_2024-3




